Laufanfängerkurs gestartet, aber Einstieg ist noch möglich!

Am Mittwoch ging es um 17:30 Uhr beim ersten Training auf der Bahn für die diesjährigen Laufan- und wiederanfänger los! Die Teilnehmer:innen zeigten sich bereits sehr gut vorbereitet, die Trainer:innen sehr zufrieden! Ziel des Kurses ist der levoBank Stadtlauf TV...

Klaus Peter Sünnen schwimmt und schwimmt und schwimmt

Man stelle sich vor man müsse 100 Meter im Schwimmbecken schwimmen – das stellt für die meisten von uns kein Problem dar. Wir erhöhen die Schwierigkeit: Du hast nur 2 Minuten Zeit. Auch damit kommen noch viele von uns ganz gut zurecht, aber einige müssen sich...